Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
836 kcal
|
Tłusz: 39,01g | Białk: 57,60g | Węglo: 59,58g.
Śniadanie: Fragole, Mila Skyr Mila, Tè (Infuso), Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Foodspring Peanut Butter. Lunch: Cottintavola Carciofi al Vapore, Pomodori Ciliegini, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Nuova Terra Semi di Zucca. Przekąski/Inne: Yogurt Intero al Naturale, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 90%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|