Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
142,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
318 kcal
|
Tłusz: 5,83g | Białk: 16,63g | Węglo: 44,94g.
Śniadanie: puffat ris, Ekströms Blåbärssoppa utan Tillsatt Socker, Arla Mini Mild Yoghurt Naturell . Lunch: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Polarbröd Råg Kaka . więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofia englund
|