Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alohaerba92
Dziennik
16 paź 21
Dziennik alohaerba92, 16 paź 21
Profil alohaerba92
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
65,9 kg
Do tej pory straciłeś:
2,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 października 2021:
500 kcal
Tłusz: 2,63g | Białk: 29,96g | Węglo: 88,10g.
Śniadanie:
Miele Acacia Piemonte MIO, Acqua, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO.
więcej...
2021 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Magari devi fare la 💩
16 paź 21 przez użytkownika:
marziana666
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alohaerba92
Zobacz Pełną Historię