Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
1560 kcal
|
Tłusz: 72,86g | Białk: 56,02g | Węglo: 106,72g.
Śniadanie: Сосиска в Тесте, Кофе с Сахаром. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Пицца с Сыром (36 см), Колбаса Варено-Копченая, Сыр Чеддер. Przekąski/Inne: Балтика Пиво Балтика 7. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|