Dziennik Tiana Teriop, 16 paź 21

Profil Tiana Teriop | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Bonne journée à tous!

110,1 kg Do tej pory straciłeś: 12,9 kg. Wciąż do stracenia: 47,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:

309 kcal

Tłusz: 1,86g | Białk: 48,61g | Węglo: 22,95g. Śniadanie: Café, Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium). Lunch: Carrefour Escalope de Dinde, Cassegrain Haricots Verts et Haricots Beurre, Danone Skyr Nature, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. więcej...

Traci 2,6 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Bravo !!! il faut continue 😉 tu vas y arriver à ton objectif reste motivé il faut rien lâcher 😊 👍passe une bonne fin d après-midi 👍😘🤝

16 paź 21 przez użytkownika: Nlono7700

Avec bcp de retard (problème famille) un grand merci Nlono... là je sens que ça devient un peu compliqué surtout la motivation, bise, bonne soirée

18 paź 21 przez użytkownika: Tiana Teriop


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Tiana Teriop

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Tiana Teriop, 16 paź 21

Skomentuj

Historia Wagi Tiana Teriop