Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
757 kcal
|
Tłusz: 26,29g | Białk: 101,53g | Węglo: 24,46g.
Śniadanie: Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком. Lunch: Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. Obiad: Миндаль Миндаль, Cybermass Казеин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|