Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
395 kcal
|
Tłusz: 9,46g | Białk: 48,65g | Węglo: 27,14g.
Śniadanie: Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Continente Equilibrio Farinha de Aveia Integral, Gobio Leite de Soja Bio, Dovo Clara de Ovo, Huevo Cocido, Seara Farinha de Coco Bio. Przekąski/Inne: Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Bulk Powders Pure Whey Protein Lemon Meringue, Continente Manga. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|