Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2021
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2021:
|
803 kcal
|
Tłusz: 23,74g | Białk: 49,80g | Węglo: 96,21g.
Śniadanie: عسل البرسيم. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة, thon ريكمار, الأرز الأبيض, بيضة. Obiad: عسل البرسيم, thon ريكمار, فلفل جالابينو, بادنجان, الأرز الأبيض. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|