Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
1659 kcal
|
Tłusz: 67,33g | Białk: 93,51g | Węglo: 198,98g.
Obiad: 星球工坊 玉米濃湯爆米花, 林鳳營 高品質鮮乳, 和秋 麻醬香拌麵, 愛上新鮮 煙燻無骨鳳爪, 青江菜, Myprotein 乳清蛋白（黑巧克力）, Zespri 黃金奇異果. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|