Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
760 kcal
|
Tłusz: 34,98g | Białk: 70,18g | Węglo: 42,48g.
Śniadanie: Сладкий Красный Перец, Лук, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Осака Том Ям. Obiad: Филе Индейки, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Груша, Киви. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|