Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
1706 kcal
|
Tłusz: 136,91g | Białk: 80,99g | Węglo: 35,20g.
Śniadanie: Красная Икра Икра Кеты, Яйцо, Сливочное Масло, Белый Город Сливки 33%, Кофе. Lunch: Груша, Ветчина, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кофе, Белый Город Сливки 33%. Obiad: Лук, Домик в деревне Кефир 3,2%, Шашлык из Баранины, Печень Говяжья, Ашан Говяжий Жир. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|