Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
1362 kcal
|
Tłusz: 47,04g | Białk: 135,62g | Węglo: 87,20g.
Śniadanie: Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Арла Сыр Натура Сливочный, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Куриное Филе, Увелка Перловка Отварная. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|