Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
2120 kcal
|
Tłusz: 54,05g | Białk: 66,89g | Węglo: 346,37g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Омлет с Молоком и Водой, Лента Багет Французский с Сыром , Черкизово Корейка. Lunch: Квашеная Капуста, Марков Торт, Мистраль Плов Традиционный . Obiad: Свинина Тушеная. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|