|
снизила употребление каллорий до 1200
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
1228 kcal
|
Tłusz: 33,41g | Białk: 41,17g | Węglo: 200,06g.
Śniadanie: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, ВкусВилл Суп Харчо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сметана , BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Lunch: Лук, Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сушеное Манго, Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|