Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
1689 kcal
|
Tłusz: 65,92g | Białk: 80,48g | Węglo: 175,17g.
Śniadanie: Лента Кекс Классический с Изюмом, Вязанка Ветчина Столичная, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам, Складсервис Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Аладушкин Мука Предпортовая. Lunch: 365 Дней Печенье К Кофе, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка с Грибами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|