Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
803 kcal
|
Tłusz: 72,37g | Białk: 20,14g | Węglo: 24,86g.
Śniadanie: Kiwi, Pura Vida TCM, Nestlé Creme de Leite, Abacate, Natucoco Leite de Coco em Pó . Obiad: Ovo Mexido. Przekąski/Inne: La Violetera Castanhas do Pará. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lidianemelo
|