|
Ich wünsche einen schönen, ruhigen, entspannten Sonntag Abend 😊
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 57,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
644 kcal
|
Tłusz: 14,03g | Białk: 97,59g | Węglo: 30,81g.
Śniadanie: Quäse Protein, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Lidl Eiweißbrot. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett . Obiad: Mais, Salz, Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Kalbsschnitzel, Baktat Wachtelbohnen , Alnatura Mungobohnen , Schwarzer Pfeffer, Rote Paprika, Gemischter Salat, Arla Skyr, Aldi Cashewkerne, Petersilie, Schnittlauch. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|