Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
1589 kcal
|
Tłusz: 57,11g | Białk: 50,99g | Węglo: 208,68g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Быстров Каша. Lunch: Миндаль Самса с Говядиной, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Ризык Тако по-Мексикански. Obiad: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Глобус Сотэ из Овощей. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|