Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
2568 kcal
|
Tłusz: 105,06g | Białk: 138,53g | Węglo: 269,34g.
Śniadanie: Помидоры, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Калина Малина Пирожное Тирамису Карамельный. Lunch: Миндаль Миндаль, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры, Курага, Калина Малина Пирожное Тирамису Карамельный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бифштекс, Картофельное Пюре, Голден Яблоко , Помело. Obiad: Голден Яблоко , Курага, Калина Малина Халва Классическая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бифштекс, Lipton Холодный Чай с Лимоном. Przekąski/Inne: Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Калина Малина Сыр Свежий Копченый Мягкий, Домик в деревне Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrey.novosib
|