Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
1428 kcal
|
Tłusz: 51,84g | Białk: 64,09g | Węglo: 183,74g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Восход Хлеб Уныш, Окей Банан, Яйцо, Сыр, Арахисовая Паста, Гранат. Lunch: Лента Яблоко, Окей Виноград Черный , Картофельное Пюре, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Картофельное Пюре. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|