Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
1552 kcal
|
Tłusz: 60,14g | Białk: 80,23g | Węglo: 176,58g.
Śniadanie: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Варенье, Творог 5%, Белый Хлеб, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан, Белый Город Молоко 2,5%, Печенье к Чаю, Песочное Печенье. Lunch: Куриные Котлеты, Увелка Гречка . Obiad: Татошкина Кухня Хлебные Палочки, Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Halls Леденцы со Вкусом Колы + Кофеин, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Рамазан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , MacChocolate Горячий Шоколад . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|