Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
1168 kcal
|
Tłusz: 40,61g | Białk: 92,39g | Węglo: 103,52g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Пекинская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Булгур (Вареный), Магнит Мандарин, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Авоська Хурма, Пекинская Капуста, Проспект Форель на Пару. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|