Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
1019 kcal
|
Tłusz: 43,31g | Białk: 50,19g | Węglo: 112,81g.
Śniadanie: Framboises, Kiwi, Lys de France Spécialité Fromagère Nature à Tartiner, Wasa Fibres, Lactel Kefir Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Florette Brocolis Vapeur, Huile d'Olive, Boulgour (Cuit), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Obiad: Soupe de Légumes, Carrefour Yaourt Brassé Nature. Przekąski/Inne: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Clémentines. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|