Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2021:
|
1624 kcal
|
Tłusz: 59,94g | Białk: 143,23g | Węglo: 122,22g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Орехи Кешью, Сыр Бри, Магнит Банан. Lunch: Exponenta Дыня, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Яйцо, Prisma Яблоко Антоновка . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|