Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
1316 kcal
|
Tłusz: 49,90g | Białk: 61,94g | Węglo: 141,20g.
Śniadanie: Kellogg's Crunchy Granola, Coffee with Sugar, Low Fat Milk. Lunch: Toasted White Bread , Scrambled Egg . Obiad: Tomato and Onion, Turkey Meatballs. Przekąski/Inne: Cognac, Banana Bread, Bakers Lemon Creams (1), Bakers Romany Creams (1). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Steve in Cape Town
|