Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
219 kcal
|
Tłusz: 8,43g | Białk: 11,35g | Węglo: 25,17g.
Śniadanie: Pão Multi-Cereais, Omelete ou Ovos Mexidos. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|