Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2014
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2744 kcal
|
Tłusz: 15,95g | Białk: 108,76g | Węglo: 263,94g.
Śniadanie: Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). Lunch: La Vache qui rit Portion, Uncle Ben's Riz Complet, Vin Merlot, Vin Merlot, Vin Merlot. Obiad: Vin Merlot, Oeuf à la Coque, Vin Merlot, Carrefour Filet de Cabillaud, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Nestlé Céréales Fitness Nature. więcej...
|
|
2072 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 4 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 56 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|