Dziennik WannabeSlimmer2013, 08 kwi 14

Delighted, another lb gone, quite impressed with myself this week and its only Tuesday :D


Hope everyone else is as lucky ;)

- T
121,5 kg Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.    Wciąż do stracenia: 21,7 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2014:
973 kcal Tłusz: 31,32g | Białk: 52,44g | Węglo: 127,19g.   Śniadanie: Bananas. Lunch: Brown Bread, Brown Bread, Tea with Milk, poached egg. Obiad: Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Baked or Broiled Salmon. Przekąski/Inne: Green Mountain Coffee Hot Chocolate K-Cup, Peanut Butter, Green Mountain Coffee Hot Chocolate K-Cup, Fun Pops Fruit Flavored Popcicles. więcej...
2959 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
almost halfway there, what are you going to do to celebrate this milestone??? 
08 kwi 14 przez użytkownika: puhpine
ps: you know better then anyone that luck had nothing to do with losing 21.4kg , its resolve and hard work on a daily basis!!! 
08 kwi 14 przez użytkownika: puhpine
Wow I didn't even realise, thanks for letting me know puhpine, i'm just 0.3lbs off the midway point. If I reach it by tomorrow, I'll treat myself to some new clothes or something, now that I'm down a few sizes. :D And you are right, luck didnt lose the weight, I did :D  
08 kwi 14 przez użytkownika: WannabeSlimmer2013

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi WannabeSlimmer2013


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.