Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
440 kcal
|
Tłusz: 18,10g | Białk: 18,96g | Węglo: 53,61g.
Śniadanie: Qualitá Leite Semidesnatado , Aviação Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). Lunch: Ovo Cozido, Tomates, Abóbora Cabotia, Cenouras. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cleidebarboza
|