Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
1260 kcal
|
Tłusz: 36,48g | Białk: 41,77g | Węglo: 186,68g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Miele, Grancereale Digestive. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Scotti Riso Carnaroli. Obiad: Orzo Perlato (Cotto), Zerbinati Minestrone di Verdure Bio. Przekąski/Inne: Sammontana Barattolino Stracciatella, Sammontana Barattolino Crema. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mela Commare
|