Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2021:
|
1059 kcal
|
Tłusz: 34,84g | Białk: 55,70g | Węglo: 135,75g.
Śniadanie: Leche (Leche Entera). Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Yogur Natural (Leche Descremada). Obiad: Puré de Verduras, Yogur de Frutas Variadas con Leche Semi Descremada. Przekąski/Inne: Yogur de Frutas Variadas con Leche Semi Descremada. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lucilovederil
|