Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2014
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 51,91g | Białk: 44,32g | Węglo: 156,78g.
Śniadanie: Совел Трейд Соломка Сладкая, Чай, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Lunch: Белый Хлеб, Майонез, СПК Ветчина Балтийская. Obiad: Белый Хлеб, СПК Ветчина Балтийская. Przekąski/Inne: Шоколадная Фабрика Новосибирская Новосибирские. więcej...
|
|
1592 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|