Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
1494 kcal
|
Tłusz: 65,10g | Białk: 115,99g | Węglo: 106,76g.
Śniadanie: Яшкино Конфета Ярче, Халва, Mission Deli Тортилья, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Obiad: Mr. Djemius Маффин Творожный с Малиновой Начинкой. Przekąski/Inne: Maxler Протеин. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|