Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
873 kcal
|
Tłusz: 28,30g | Białk: 82,98g | Węglo: 67,78g.
Śniadanie: Telur, Tomat, Selada, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kopi Luwak White Koffie Original, Sari Roti Roti Tawar, Nescafe Classic. Lunch: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Obiad: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi febjsiahaan
|