Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
1270 kcal
|
Tłusz: 56,43g | Białk: 57,91g | Węglo: 134,32g.
Lunch: Marque Repère Riz Complet (Cuit), Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Panais, Carottes, Herta Pâte Brisée Grand Mère, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Tradilège Allumettes Allégées, Câlin Fromage Blanc 0%, Bridelight Fromage Râpé 6%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Oignons, Champignons. Obiad: Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Fauquet Crème de Maroilles, Lustucru Gnocchi à Poêler, Le Gaulois Pané Façon Milanaise Finement Citronné, Endives Braisées, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Oignons. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|