Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
975 kcal
|
Tłusz: 46,22g | Białk: 49,05g | Węglo: 107,15g.
Śniadanie: Snickers Сникерс, Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо, Королевский Хлеб Хлеб Шотландский Подовый. Lunch: Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. Przekąski/Inne: Яблоко Антоновка. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|