Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
923 kcal
|
Tłusz: 26,67g | Białk: 53,21g | Węglo: 121,78g.
Śniadanie: WRP Meal Replacement Strawberry. Lunch: Karedok, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tahu, Tempe. Przekąski/Inne: Mangga, Tricks Kimchi Baked Crisps. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|