Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
518 kcal
|
Tłusz: 5,71g | Białk: 36,26g | Węglo: 82,77g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, Poires. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Filet Mignon de Porc. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|