Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
866 kcal
|
Tłusz: 32,79g | Białk: 44,29g | Węglo: 100,03g.
Śniadanie: Pan Dulce, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Manzana Golden. Lunch: Flaveur Queso de Cabra Cebollin y Cilantro, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Bimbo Cero Cero Multigrano, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Gamesa Crackets, Obela Hummus Chiles Toreados. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NattyRamirez
|