Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2021
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
745 kcal
|
Tłusz: 48,05g | Białk: 34,41g | Węglo: 49,53g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Фисташки, Капучино. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|