Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
1683 kcal
|
Tłusz: 76,43g | Białk: 93,38g | Węglo: 156,30g.
Śniadanie: Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка. Obiad: Хурма, Хлеб 8 Злаков. Przekąski/Inne: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|