Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
1351 kcal
|
Tłusz: 81,23g | Białk: 55,38g | Węglo: 104,55g.
Śniadanie: Замороженная Клубника, Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%, Оладьи из Кабачков. Lunch: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Альмак Окорок Куриный Копчено-Вареный, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: Сушеные Бананы. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|