Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
1737 kcal
|
Tłusz: 68,06g | Białk: 95,79g | Węglo: 187,17g.
Śniadanie: Помидоры, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Пятерочка Сахар, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Соус Барбекю. Obiad: Папа Может Ветчина Филейная, Аладушкин Хлеб Житный, Orion Choco Pie. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|