Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
2823 kcal
|
Tłusz: 121,70g | Białk: 96,40g | Węglo: 235,38g.
Śniadanie: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Ethiquable Chocolat 80%, Pâturages Soja Chocolat, Emmental Râpé Fondant, Flocons D'Avoine Complets Bio, Fromage Blanc, Oeuf. Obiad: Leffe Blonde, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Camembert, Auchan Comté, Bjorg Biscuit Sesame Bio, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Ketchup, Moutarde, Saveurs de Nos Régions Véritables Knacks d'alsace , McCain Just au Four Frite Classique. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Je suis content pour toi glizzz!! voir les chiffres qui descendes à la pesée trop bien 👍😊passe une bonne journée et une bonne continuation 👍😘🤝
20 paź 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
Bonjour et Merci à toi Nlono!!
J’ai aucun mérite car j’ai repris 2 kg ... ☹️
C’est ma faute, j’ai vraiment fait n’importe quoi! 😶
Bon là, je m’y remet promis 😉☺️
Bonne journée à toi et merci! ☀️🌈🌸🌼🌻
20 paź 21 przez użytkownika: Glizzz
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|