Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2021
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
1209 kcal
|
Tłusz: 65,86g | Białk: 54,66g | Węglo: 105,68g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Капучино, Жареное Яйцо, Багет, Черкизово Сосиска Молочная. Lunch: Мёд, Грецкие Орехи, Маслины, Майонез, Багет, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Лэнд Тыква Запечёная. Obiad: Седьмой континент Хурма. Przekąski/Inne: Европа Десерт Панакота. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|