Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
1895 kcal
|
Tłusz: 45,18g | Białk: 121,35g | Węglo: 254,65g.
Śniadanie: Магнит Банан. Lunch: Лук, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Heinz Кукуруза, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". Obiad: Еда без Труда Борщ с Курицей, Форель, Рис. Przekąski/Inne: Нижегородский Хлеб Ржаное Чудо, Семга Слабосоленая, Томатная Паста, Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bazilebskayaa.ira05
|