Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
2509 kcal
|
Tłusz: 131,39g | Białk: 79,65g | Węglo: 262,25g.
Śniadanie: Framboises, Sucre, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Muffin aux Pépites de Chocolat, Tropicana Réveil Fruité. Lunch: Vinaigrette Française, Salade Verte, Mayonnaise, Pommes de Terre Frites, Henri Boucher Cervelas Ardennais. Obiad: Brownie, Vinaigrette Française, Salade Verte, Defroidmont Tarte au Maroilles . Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea Pêche, Brownie, Compote à Boire, U Miel de Fleurs. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estelleriri
|