Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2021
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
270 kcal
|
Tłusz: 3,11g | Białk: 11,77g | Węglo: 50,66g.
Lunch: AH Volkoren Bollen, Zwagerman Flinterdunne Kipfilet. Przekąski/Inne: Mandarijn, Kiwi. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gamze Tosun
|