Dziennik sankobun, 20 paź 21

じゃぶじゃ…プチ断食の時と昼も食べてる時とで水分の抜け方が随分違う気がする🤔
80,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 10,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
714 kcal Tłusz: 17,91g | Białk: 31,65g | Węglo: 118,03g.   Śniadanie: カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: コカコーラ ジョージア ジャパン クラフトマン ブラック. Obiad: 豚丼, リンゴ, キッコーマン 無調整豆乳, サラダ. więcej...
1872 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sankobun


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.