Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2021:
|
1245 kcal
|
Tłusz: 46,29g | Białk: 84,42g | Węglo: 123,80g.
Śniadanie: Ермолино Пельмени "Домашние", Лаваш, Сырная Династия Сыр Монбарон, Лук, Моё Любимое Лето Творог 5%, Тещин Язык Гриб Тещин Язык Гриб. Lunch: Арбуз, Лаваш Тонкий, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Боговарово Сыр Трюфель. Obiad: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Przekąski/Inne: Контех Пряники. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|